Група Живей пълноценно

Групата е за хора 18+

Ако се чувствате:

• Изморени и липсва желание да правите каквото и да било. Често сте тъжни
• Тревожите се постоянно за нещо и това не Ви дава мира.
• Прага на търпимост Ви е много нисък и често избухвате.
• Изгубили сте пътя, по който да вървите и си задавате въпроса „А сега на къде?“
• Или просто искате да живеете осъзнато.

Участието ви в групата ще помогне да разберете:

• Как да иивеете „тук и сега“ и да бъдете пълноценни
• да цените себе си и да се радвате на малките неща от живота
• да управлявате емоциите си;
• Да отговорите на въпроса „Кой съм аз и от какво се нуждая?“
• Да Изградите работещи във времето стратегии и модели за справяне.

И в крайна сметка да се превърнете в най-добрата версия на себе си

Защо в група?

В групата освен с опита на терапевта се свързвате и с опита и на участниците. Получавате различни гледни точки и повече възможности за решения на различни трудности. Обогатявате своята спонтанност и креативност.

Защо точно тази група?

Водещите на групата имат опит и познания в различни направления от психотерапията. По пътя за откриване и усъвършенстване на себе си, ще имате възможността да напишете своята приказка, да преработите основни убеждения, които Ви пречат и да изпробвате различни роли, влизайки в „обувките“ на другия.

Групата се кохезира по специален начин, като защитена и подкрепяща среда. в която са забранени агресията, нападките, анализите, съденето, съветването. На третия тренинг групата се затваря, тоест нейният състав е постоянен и се спазват принципите на доброволността, конфиденциалността и отдадеността.

Имаме възможност за провеждане на групата след работно време , всеки вторник от 18,30 до 21,30 ч или в събота между 18 и 21 ч. С всеки един от участниците нас ъбеседването  ще уточним кой от двата формата го устройва повече.Групата стартира при набиране на 8 участника.

Малко за водещите:

Даниела Тахирова  е психодрама терапевт и директор психодрама с деца, супервизор и обучител., имащ опит в работа с терапевтични групи от възрастни и деца повече от 15 години. Вярвам, че както казва създателят на Психодрамата Дж. Л. Морено „Човек получава травмите си в своята първична група семейството, следователно в друга, направена по специален начин  група би могла да е целебна .

Десислава Клочкова е психолог и психотерапевт под супервизия в София с дългогодишна практика с деца и с възрастни. Специализира в парадигмата на Когнитивно-поведенческата психотерапия, която помага на човек да осъзнае как емоциите му влияят на мисълта, поведението и телесните усещания, да промени модела, който му пречи в реалността. В работата си често използва техники от Психодрама, Приказкотерапия, работи с метафори и символи, които са много ценни за това клиентът да види себе си и проблема от страни, и да се докосне до скритите кътчета на душата си.

Цена 70 лв на участие.

Ако има необходиност издаваме сертификати за натрупаните часове лична терапия или собствен опит.

Как да се запиша за участие?

Звъннете на телефон 0888062384 за предварително събеседване с някой от водещите.